Zeit für Veränderung?
Hallo, ich bin Katharina Nagy und ich berate und coache Menschen in Veränderungsprozessen.
Mein Schwerpunkt liegt auf den Themen Persönlichkeitsentwicklung und -stärkung. Damit spreche ich Menschen an, die mit persönlichen Krisen oder schwierigen Entscheidungen konfrontiert sind. Dazu gehören beispielsweise Fragestellungen zur beruflichen Orientierung, aber auch Lösungsansätze für den Umgang mit einem toxischen Beziehungsumfeld.
Balance in Job und Alltag & berufliche Orientierung
Egal, wie man es nennt: Mindfulness, Resilienz oder seelisches Gleichgewicht – im Kern bedeuten alle Begriffe, sich ohne Stress und Gedankenkarussel auf den Moment zu konzentrieren. Pfeiler 1 meines Angebotspakets widmet sich Maßnahmen für Achtsamkeit und Aufmerksamkeit auf Gedanken, Gefühle, Körper und Umgebung.
Liebeskummer & toxische Beziehungen
Nach langjährigen und ungesunden Beziehungen fühlt sich der Schmerz oft unendlich an. Die Trennung ist schwer zu verarbeiten und der „Entzug“ ein leidvoller Prozess. Pfeiler 2 aus meinem Paket widmet sich Maßnahmen für einen Neuanfang und dem Abschied von alten Mustern.
Paarberatung & Beziehungscoaching
Einsamkeit zu zweit oder Dauerkonflikte – beides sind mögliche Themen für eine Paarberatung. Ziel dieses 3. Pfeilers ist es, zu ergründen, wie Probleme in der Paarbeziehung entstanden sind. Dabei geht es um die Ursprünge, Muster und Auslöser, und wie alle Beteiligten gemeinsam einen Lösungsweg erarbeiten können.
Über mich
Ich arbeite als Coach und psychologische Beraterin in Köln mit Klienten aus den unterschiedlichsten Bereichen.
Zu meiner Ausbildung:
- Systemisches Coaching & Changemanagement nach Carl Rogers (Universität zu Köln)
- Ausbildung Paarberatung bei DP Christian Hemschemeier (Hamburg)
- Ausbildung Einzelberatung, Innere Kind-Arbeit & Toxik bei DP Christian Hemschemeier (Hamburg)
- Mehr als 10 Jahre Teamführung, Coaching & Mentoring im Personalwesen und in der Unternehmenskommunikation in DAX-Unternehmen
- Abschluss in Geistes- und Kommunikationswissenschaften (Frankfurt am Main & Saint Louis, USA)
- Vorträge zum Thema Resilienz & Achtsamkeit
- Ehemaliger Blog "Rina Einmalig"
Kontaktaufnahme
Persönliche Beratung
Termine für individuelle Coachings und Beratungen können persönlich, über ZOOM oder auch telefonisch stattfinden.
- Einzelcoaching/-Beratung á 90min: 120 EUR
- Paartherapie á 90min: 180 EUR
- Paketpreise: Vier Sitzungen im Einzelcoaching á 450 EUR
Workshops & Online-Trainings
Workshops finden in der Regel in Köln und Umgebung statt, und umfassen bis zu 15 Teilnehmer.
Online-Kurse, die über diese Seite gebucht werden, sind unbegrenzt verfügbar. Sie bestehen aus Video-, Audio- und Textinhalten.
Preise variieren nach Umfang, Thema und Teilnehmerzahl.
Termine & Kontakt
Zur Terminvereinbarung und bei Fragen wenden Sie sich gerne über mein Kontaktformular an mich. Aktuell finden Coachings und Beratungen nur digital statt.
"Ich hatte das Glück ein Karriere-Coaching mit Katharina Nagy zu absolvieren. Das Coaching war im Hinblick auf meine berufliche als auch persönliche Entwicklung eine absolute Bereicherung! Das Gespräch zielte auf die von mir gewählten Fragen „Wie finde ich einen Job der mir Spaß macht?“ und „Wie finde ich meine Stärken und Schwächen?“ ab. Ich habe ihr meine aktuelle Situation erklärt und sie hat angefangen mich lenkend zu fragen. Sie konnte mir helfen, mehrere Themen in kurzer Zeit klar zu strukturieren und mir so die notwendige Entscheidungshilfe geben! Es war sehr ermutigend! Danke dafür!"
Alina Schmitt
Personalmarketing
"Das Coaching mit Katharina war die beste Entscheidung. Nach fast einem Jahrzehnt im gleichen Job stellte sich für mich die Frage: wie soll es weitergehen? Will ich das, was ich jetzt tue, die nächsten dreißig Jahre weiterhin tun und setze ich meine Stärken überhaupt richtig ein? In einer Beratungssession half Katharina mir mit Hilfe von verschiedenen Methodiken und tiefer gehenden Fragen die Antworten zu finden und ich fühle mich optimistisch für meine weitere berufliche Zukunft. Vielen Dank!"
Sarah Riebensahm
Key Account Manager
"Katharina Nagy bringt genau die richtige Mischung mit, die für mich ein guter Coach haben muss: Sie ist einfühlsam, gut strukturiert, bringt Dinge auf den Punkt und zeigt lösungsorientiert Möglichkeiten auf."
Sabine Pracht
Journalistin, Führungskraft und Coach
"Der Kurs 'Hochsensibel & Stark' von Katharina hat mir super geholfen, a) meine Stärken zu identifizieren, b) meine Quellen der Energie und Krafträuber auszumachen und c) zu reflektieren, mit welchen Reflektionen und Ritualen ich besser durch den Alltag komme. Durch den Kurs gehe ich achtsamer mit mir selber um. Absolute Empfehlung für jeden, der/die ein Störgefühl hat oder sich erschöpft fühlt und nicht genau versteht, warum. Ein erster Schritt für mehr Bewusstsein über sich selbst."
