Zeit für Veränderung?
Hallo, ich bin Katharina Nagy und ich berate und coache Menschen in Veränderungsprozessen.
Mein Schwerpunkt liegt auf den Themen Persönlichkeitsentwicklung und -stärkung. Damit spreche ich Menschen an, die mit persönlichen Krisen oder schwierigen Entscheidungen konfrontiert sind. Dazu gehören beispielsweise Fragestellungen zur beruflichen Orientierung, aber auch Lösungsansätze für den Umgang mit einem toxischen Beziehungsumfeld.
Balance in Job und Alltag
Stress, Überbelastung, toxische Strukturen oder allgemeine Entscheidungs-schwierigkeiten: Pfeiler 1 meines Angebotspakets widmet sich Methoden des systemischen Coachings zur Orientierung und Entscheidungsfindung. Maßnahmen umfassen Reflektion, Konfliktlösungstools und Kommunikationshilfen.
Toxische Beziehungen
Nach langjährigen und ungesunden Beziehungen fühlt sich der Schmerz oft unendlich an. Die Trennung ist schwer zu verarbeiten und der „Entzug“ ein leidvoller Prozess. Pfeiler 2 aus meinem Paket widmet sich Maßnahmen für einen Neuanfang und dem Abschied von alten Mustern.
Paarberatung
Einsamkeit zu zweit oder Dauerkonflikte – beides sind mögliche Themen für eine Paarberatung. Ziel dieses 3. Pfeilers ist es, zu ergründen, wie Probleme in der Paarbeziehung entstanden sind. Dabei geht es um die Ursprünge, Muster und Auslöser, und wie alle Beteiligten gemeinsam einen Lösungsweg erarbeiten können.
Über mich
Ich arbeite als Coach und psychologische Beraterin in Köln mit Klienten aus den unterschiedlichsten Bereichen.
Zu meiner Ausbildung:
- Mehr als 10 Jahre Teamführung, Coaching & Mentoring im Personalwesen und in der Unternehmens-kommunikation in DAX-Unternehmen
- Systemisches Coaching & Changemanagement nach Carl Rogers (Universität zu Köln)
- Ausbildung Paarberatung bei DP Christian Hemschemeier (Hamburg)
- Ausbildung Einzelberatung, Innere Kind-Arbeit & Toxik bei DP Christian Hemschemeier (Hamburg)
- Studium Psychologie (Köln)
- Abschluss in Geistes- und Kommunikationswissenschaften (Frankfurt am Main & Saint Louis, USA)
- Vorträge zum Thema Resilienz & Achtsamkeit
- Ehemaliger Blog "Rina Einmalig"
Kontaktaufnahme
Persönliche Beratung
Termine für individuelle Coachings und Beratungen können persönlich, über ZOOM oder auch telefonisch stattfinden.
- Einzelcoaching/-Beratung á 90min: 120 EUR
- Paartherapie á 90min: 180 EUR
- Paketpreise: Vier Sitzungen im Einzelcoaching á 450 EUR
Workshops & Online-Trainings
Workshops finden in der Regel in Köln und Umgebung statt, und umfassen bis zu 15 Teilnehmer.
Online-Kurse, die über diese Seite gebucht werden, sind unbegrenzt verfügbar. Sie bestehen aus Video-, Audio- und Textinhalten.
Preise variieren nach Umfang, Thema und Teilnehmerzahl.
Termine & Kontakt
Zur Terminvereinbarung und bei Fragen wenden Sie sich gerne über mein Kontaktformular an mich. Aktuell finden Coachings und Beratungen nur digital statt.
"Katharina Nagy bringt genau die richtige Mischung mit, die für mich ein guter Coach haben muss: Sie ist einfühlsam, gut strukturiert, bringt Dinge auf den Punkt und zeigt lösungsorientiert Möglichkeiten auf."
Sabine Pracht
Journalistin, Führungskraft und Coach
"Katharina kam auf ungewöhnlichen Wegen to mir. Genau zum richtigen Zeitpunkt. Mit ihrer klaren, direkten und stringenten Art ist es ihr gelungen, mich auf meinem Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstwertschätzung ein wichtiges Stück voranzubringen. Dabei habe ich mich zu jedem Zeitpunkt gesehen und gut begleitet gefühlt. Katharina ist im Coaching-Dschungel eine wohltuende Ausnahme: Ihre authentische und pragmatisch-lösungsorientierte Art hat mich absolut abgeholt und mir zu jedem Zeitpunkt das Gefühl gegeben, dass meine konkrete persönliche Weiterentwicklung absolute Priorität hat."
Marret Vögler-Mallok
Praxismanagerin
"Das Coaching mit Katharina war die beste Entscheidung. Nach fast einem Jahrzehnt im gleichen Job stellte sich für mich die Frage: wie soll es weitergehen? Will ich das, was ich jetzt tue, die nächsten dreißig Jahre weiterhin tun und setze ich meine Stärken überhaupt richtig ein? In einer Beratungssession half Katharina mir mit Hilfe von verschiedenen Methodiken und tiefer gehenden Fragen die Antworten zu finden und ich fühle mich optimistisch für meine weitere berufliche Zukunft. Vielen Dank!"
Sarah Riebensahm
Key Account Manager
"Der Kurs 'Hochsensibel & Stark' von Katharina hat mir super geholfen, a) meine Stärken zu identifizieren, b) meine Quellen der Energie und Krafträuber auszumachen und c) zu reflektieren, mit welchen Reflektionen und Ritualen ich besser durch den Alltag komme. Durch den Kurs gehe ich achtsamer mit mir selber um. Absolute Empfehlung für jeden, der/die ein Störgefühl hat oder sich erschöpft fühlt und nicht genau versteht, warum. Ein erster Schritt für mehr Bewusstsein über sich selbst."
Victoria G.
Nutzerin des Online-Kurses "Hochsensibel & Stark"
"Ich hatte das Glück ein Karriere-Coaching mit Katharina Nagy zu absolvieren. Das Coaching war im Hinblick auf meine berufliche als auch persönliche Entwicklung eine absolute Bereicherung! Das Gespräch zielte auf die von mir gewählten Fragen „Wie finde ich einen Job der mir Spaß macht?“ und „Wie finde ich meine Stärken und Schwächen?“ ab. Ich habe ihr meine aktuelle Situation erklärt und sie hat angefangen mich lenkend zu fragen. Sie konnte mir helfen, mehrere Themen in kurzer Zeit klar zu strukturieren und mir so die notwendige Entscheidungshilfe geben! Es war sehr ermutigend! Danke dafür!"
