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Liebeskummer-Detox-Kurs

Dieser Kurs ist genau der richtige, wenn du entweder frisch getrennt bist oder einer noch nicht ganz so lange beendeten Beziehung hinterher trauerst. Der Kurs ist kein klassischer Stufenplan - alle Schritte nach den ersten Lektionen sind in der Reihenfolge auch austauschbar. 

Das Ziel des Kurses ist es, dass du einen wirklichen Abschluss findest und dich wieder neu orientieren kannst.

Er umfasst u.a. Elemente wie:

  • Kontaktsperre zum Ex
  • Erste Hilfe
  • Rituale & Gewohnheiten
  • Konditionierung & Gedankenstopp-Methode
  • Mindfulness & gesunde Lebensweise
  • Wunschlisten
  • Tapetenwechsel
  • Rückschläge & der Umgang damit
  • Die Anti-Liste
  • Positive Motivation
  • "100 Dinge, die ich an mir mag"
  • Neue Erfolge
  • Fokus auf dich
  • Die Veränderungskurve
  • Neustart
  • ...

Der Kurs umfasst das Beste aus meiner ehemaligen Wordpress-Seite, komprimiert und als Lektionen aufgearbeitet. Im Kommentarbereich unter jeder Lektion kannst du Fragen stellen oder Feedback geben.